Explorarea traumelor transgeneraționale
Jocul terapeutic „Rădăcini Puternice” și cardurile TTT (Terapia traumei transgeneraționale)
Jocul „Rădăcini Puternice”
Este un joc terapeutic creat de psihoterapeuta de familie Sabine Lück, bazat pe conceptul Generation-Code®, care integrează cele mai recente descoperiri din epigenetică și neurobiologie.
Rădăcini Puternice® este un instrument practic și profund care ajută la explorarea și vindecarea influențelor familiale moștenite. Prin intermediul jocului, pot fi identificate și procesate emoții blocate, tipare inconștiente și povești transgeneraționale ce limitează exprimarea autentică a sinelui.
Prin întrebări țintite și o reprezentare vizuală a arborelui genealogic, metoda permite o evaluare a loialităților inconștiente și a conflictelor de atașament internalizate. În paralel, procesul are și un efect terapeutic direct: activează resurse, facilitează insighturi și deschide calea către o restructurare a convingerilor și comportamentelor limitative.
Dacă vrei să înțelegi mai profund ce te ține pe loc, te invit să descoperi acest instrument blând și transformator.
Carduri terapeutice pentru Terapia Traumei Transgeneraționale – Cardurile TTT
Sunt parte din instrumentele dezvoltate de Generation Code® și oferă o metodă creativă și profundă de lucru în terapie.
Pot fi utilizate individual sau combinate, în sesiuni scurte sau extinse, în funcție de obiectivele tale. Instrumentul sprijină procesarea traumelor transgeneraționale și ancorarea resurselor pozitive, și facilitează accesul la simboluri care activează resurse interne valoroase.
Prin exerciții personalizate, te susțin să te conectezi mai profund cu moștenirea ta interioară și cu potențialul tău de transformare.
Întrebări frecvente:
CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎNTR-O SESIUNE DE TERAPIE PRIN JOCUL RĂDĂCINI PUTERNICE®?
Într-o sesiune de terapie prin jocul Rădăcini Puternice® se creează un spațiu sigur în care pot fi explorate, dincolo de cuvinte, dinamici emoționale profunde care pot avea rădăcini în istoria personală și familială.
Prin simboluri și imagini, jocul facilitează accesul la informații inconștiente, care nu sunt întotdeauna disponibile prin terapia vorbită. Procesul este susținut terapeutic, cu accent pe reglare emoțională și integrare.
Cât durează o ședință? Care este frecvența recomandată?
O sesiune de joc terapeutic durează 60-80 minute. Pentru a permite procesarea și integrarea a ceea ce s-a deschis în joc, recomandarea este de o sesiune/lună.
Cât costă o ședință?
Costul unei sesiuni este de 300 lei.